Måndag den 29 juni präglades av en kraftig spricka mellan norr och söder i Sverige. Norrlands elpriser låg stabilt låga omkring 43 öre per kilowattimme tack vare god vattenkraftsituation och stark vindproduktion, medan södra Sverige kämpade med betydligt högre priser. SE4 Malmö noterade hela 116 öre/kWh – närmare det danska prisnivån på 127 öre – vilket reflekterar en snäv försörjningssituation i sydregionen. Mittensverige hamnade mittemellan med omkring 91 öre i Stockholm.
Söderuts höga priser förklaras av en kombination av ökad värmekraft under sommarmånaderna, begränsad överföringskapacitet från norr, och att importen från Danmark är dyr. Norr drar istället fördel av goda vattenkraftsflöden och export till Finland där priserna ligger låga.
För elkonsumenter i söder lönar det sig att prioritera elintensiva aktiviteter som elbilsladdning och tvättmaskinen under tidigare morgontimmar innan priserna klättrar under dagen. Imorgon väntas SE3-priserna sjunka något då mer solkraft tillkommer, men söderuts dyrare läge förväntas bestå.
| Område | Namn | Aktuellt | Kr/kWh | Medel | Min/Max |
|---|---|---|---|---|---|
| SE1 | Norra Sverige (Luleå) | 43.4 | 0.434 | 12.27 | -33.56 / 57.13 |
| SE2 | Norra Mellansverige (Sundsvall) | 42.3 | 0.423 | 29.98 | 5.06 / 59.41 |
| SE3 | Södra Mellansverige (Stockholm) | 90.7 | 0.907 | 64.38 | 13.34 / 129.74 |
| SE4 | Södra Sverige (Malmö) | 116.2 | 1.162 | 109.96 | 74.71 / 162.53 |
# Elprisläget i SE1 under sommaren 2026
Måndagen den 29 juni visar SE1 ett genomsnittligt elpris på 12,27 öre per kilowattimme, väsentligt lägre än det aktuella värdet på 43,41 öre. Denna variation reflekterar sommarvädrets påverkan på vattenkraftproduktionen i Norrland. Höga vattenmagasiner efter vårfloden och mild väderprognos gör att Norrbottens kraftproduktion är riklig, vilket trycker ned priserna under låglastperioderna, särskilt nattetid då maximalpriset ligger på endast 57,13 öre.
Exportkapaciteten söderut till övriga Sverige är fullt utnyttjad, men överutbudet av vattenkraft i regionen skapar ändå prispress. Industrin i området drar mindre kraft sommaren över, vilket ytterligare överblir elmarknaden lokalt.
För hushåll med rörligt pris rekommenderas att planera energikrävande aktiviteter under nattimmarna när priserna är som lägst omkring 33,56 öre, och att undvika elintensiva sysslor under dagtopparna då priset närmar sig 57 öre per kilowattimme.
Måndagens elpris i SE2 ligger på 42,28 öre/kWh, vilket reflekterar normala sommarvärden för en veckodag. Priset varierar mellan 5,06 och 59,41 öre/kWh, vilket tyder på betydande prisfluktuationer under dagen. Norra Mellansveriges transitläge gör området känsligt för flöden från både söder och norr, medan industrins starka närvaro påverkar efterfrågan. Sommaren brukar ge lägre baspris tack vare riklig vattenkraftproduktion i norr och stabil vindkraft längs kusten, men måndagens medelvärde på cirka 30 öre visar att priserna är något spänd. Industriproduktion har återhämtat sig efter sommaren och driver efterfrågan uppåt, samtidigt som värmen kan öka kylbehov. För hushåll med rörligt pris rekommenderas att fördela större elanvändning till tidiga morgontimmar då priset ofta är lägst, och att undvika toppkonsumtion på kvällen när industriproduktionen skapar maximal efterfrågan.
# Elprisläget i SE3 måndag 29 juni 2026
SE3:s elpris på 90,7 öre/kWh speglar en volatil sommarmarknad präglad av låg industriefterfrågan och variabel hydrokraftproduktion. Det vida prisspannet mellan dagens minimum på 13,34 och maximum 129,74 öre/kWh indikerar stora dagliga svängningar drivna av väderförhållanden och europeiska elflöden. Kärnkraften från Forsmark och Oskarshamn utgör baslasten, men sommartidigt reducerad efterfrågan från industri och handel sänker det genomsnittliga priset till 64,38 öre/kWh. Importe från Danmark och Tyskland påverkas av vind- och solkraftproduktion på kontinenten, vilket skapar prisvågor. Högsta priset under eftermiddagen tyder på topplasttimmar när värmepumpar och klimatanläggningar kör på fullt. För hushåll med rörligt pris rekommenderas att skjuta på energikrävande sysslor till nattetimmar då priserna sjunker kraftigt, samt montera smarta termostatventiler för bättre kontroll under toppbelastningen.
Måndagen visar på ett påtagligt högt elpris i SE4 med ett medelvärde på 109,96 öre/kWh och toppnoteringar upp till 162,53 öre/kWh. Prisnivån drivs främst av begränsad lokal vattenkraft kombinerat med Skånes strukturella importberoende från SE3 och Danmark. Svag dansk vindproduktion under perioden pressar priserna uppåt, medan samtidigt tysk och nordeuropeisk efterfrågan håller importkostnaderna höga. Det stora prisgapet mellan dagens lägsta nivå (74,71 öre) och högsta (162,53 öre) återspeglar volatilitet under dygnet, sannolikt orsakad av variationer i vindtillgänglighet och industrikonsumtion. För hushåll med rörligt pris rekommenderas att justera elförbrukningen mot lågtariffperioderna — framför allt på morgnar och nätter då priset sjunker mot 75 öre/kWh. Vänta gärna med energikrävande uppgifter som tvättning och batteriladdning tills pristoppen passerat.
⚡ Elbilsladdning: [STAD] tillhör elområde SE3, vilket omfattar Stockholmsregionen och omkringliggande delar av Södra Mellansverige. Dagens elpriser ligger på i genomsnitt 90,7 öre per kilowattimme, vilket drivs av ett varmare väder som minskar efterfrågan på uppvärmning och ökad vindkraft i systemet. Det är goda nyheter för din plånbok. Om du planerar energikrävande sysslor som tvätt, diskning eller biladdning bör du lägga det till förmiddagen – mellan 08:00 och 11:00 är priserna som lägst, ned till cirka 13 öre per kilowattimme. Undvik därefter kvällen då priserna stiger markant och når sin topp omkring 21:00. Genom att vara flexibel med när du använder elektricitet kan du spara märkbara pengar över tiden.
🏠 Hushållsel: Flytta tvätt, disk och andra energikrävande aktiviteter till natten eller förmiddagen.